21.11.2007

Lentilles à l'orientale

Pour 4 personnes - accompagnement - facile - bon marché - préparation: 15 minutes - cuisson: 35 minutes

Ingrédients:

  • - 5 c à s de lentilles vertes du Puy;
  • - 1 oignon rouge;
  • - 2 tomates;
  • - 1 g d'ail;
  • - du cumin;
  • - du gingembre;
  • - de la Harissa;
  • - du persil;
  • - du bouillon de légumes;
  • - de l'huile (dans ce cas l'huile d'Argan achetée vendredi dernier);
  • - sel et poivre.

Préparation:

Emincer l'oignon et l'ail et faire revenir le tout dans l'huile (d'Argan). Couper et épépiner les tomates. Les ajouter à l'oignon et l'ail. Laisser revenir 5 bonnes minutes.

Faire cuire les lentilles dans le bouillon de légumes. Ajouter à la préparation oignon/ail/tomates, le cumin, le gingembre, la Harissa, le persil, sel et poivre. Bien mélanger le tout.

Lorsque les lentilles sont cuites, les égoutter et les incorporer à la sauce. Bien mélanger et servir chaud en accompagnement.

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