18.04.2008

Riz sauté au poivron et aux mange-tout

 Riz sauté mange-tout et poivron R
 

Pour 4 personnes - accompagnement - facile - bon marché - préparation: 20 minutes - cuisson: 25 minutes

Ingrédients:

  • 2 sachets de riz sauvage;
  • 1 barquette de mange-tout;
  • 1 gros poivron jaune;
  • 1 petite courgette;
  • de l'huile (type Isio 4 - tournesol);
  • un peu de sauce de poisson;
  • un petit piment;
  • une poignée de ciboulette.

Préparation:

Faire cuire le riz dans de l'eau bouillante. Pendant ce temps, couper en petits morceaux et épépiner le poivron et la courgette. Couper les mange-tout en morceaux ainsi que le piment.

Lorsque le riz est presque cuit, faire chauffer un peu d'huile dans le wok et faire cuire les légumes (poivron - courgette - mange-tout - piment). Après 5 minutes, ajouter le riz, la sauce de poisson (pas trop à la fois et tester au fur et à mesure).

Bien mélanger le tout et laisser cuire encore 2-3 minutes, ajouter la ciboulette et servir bien chaud.